임산부 허리 통증과 골반 통증

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임산부 허리 통증과 골반 통증

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임산부 허리 통증과 골반 통증

 

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임신으로 인한 체중 증가와 양수 및 태아의 무게에 의하여 골반의 치골 부위가 눌려
골반 통증과 요통이 나타나고 또한 엉덩이의 신경이나 좌골 신경도 압박받아 종아리와 허벅지에
저림이나 통증, 이상 감각 등 꼭 추간판 탈출증 허리디스크와 같은 허리 통증도 나타납니다.

이러한 증상은 임신 중기부터 나타나서 말기로 갈수록 통증이 심하게 나타나며,
허리나 골반이 부실한 분은 임신 3~4개월부터 골반 통증이나 허리 통증이 나타납니다.

 

 

 

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임신으로 인하여 허리와 골반 통증이 있는 상태에서
대부분의 일반 매트리스는 엉덩이를 받아주는 기능과 체중분산능력이 떨어져서
임신한 상태로 누우시면 엉덩이가 눌리며 허리통증 및 골반통증이 더 심해집니다.

우측의 임신 9개월의 임산부는 복부의 무게로 인하여 S자의 척추가 아래로 눌려 1자 형태로 되며
허리와 골반에 더 강한 압력을 받아 심한 통증을 갖고 수면하게 됩니다.

임산부의 경우 반드시 엉덩이와 어깨가 매트리스에 적당히 잠겨
허리를 지지하는 매트리스를 사용하셔야 합니다.

요즘 출산 후 신생아의 수유 및 추락방지를 위하여 많은 산모가 바닥에 라텍스를 사용하고 있습니다.
위와 같이 여러 통증이 나타난다면 미리 구매하여 임신 중기부터 사용하시면
통증이 완화되어 숙면에 도움이 될 것입니다.

대부분은 밀도를 80~85 제품을 사용하나, 실제 누워보시면 차이가 꽤 크며
엉덩이의 돌출 정도에 따라 라텍스 매트리스의 두께와 밀도가 달라지니
매장에 방문하시어 상담 및 직접 체험 후 몸에 맞는 제품을 구매 하십시오.

 

 

 

 

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